Naturlige sjokoladeunderverk

Av | januar 26, 2022

Naturlig sjokolade er en perfekt hybrid av ord og mening. Men nyere studier av fordelene og sammensetningen av sjokolade støtter påstanden om at naturlig sjokolade kan være bra eller deg. Sjokolade fungerer som et naturlig avslappende middel, en antioksidant og en positiv bidragsyter til helse. Naturlig sjokolade er faktisk laget av frøene til kakaotreet, som vanligvis er hentet fra kakaobønner.

Naturlige sjokoladefordeler kommer fra produkter som er presset fra kakaobønnen og ikke laget av kakaosmørproduktet tilberedt av frukten fra kakaotreet. Naturlig sjokolade vil inkludere den høye konsentrasjonen som kreves og assosiert med europeisk mørk sjokolade laget med mindre sukker.

Hvis sjokoladeforbruket utgjør én prosent av det amerikanske kostholdet, er det fra fete produkter lastet med sukker. Naturlig sjokolade er mer vanlig å finne i bitre sjokoladeprodukter som bakesjokolade, spesialbarer og spesielle naturlige sjokoladeprodukter som finnes i økologiske matbutikker. Det er sannsynligvis ikke tilsatt i mange søte og salte sjokoladegodterier eller sjokoladeprodukter med melk.

Forbruket av naturlig sjokolade i dag deler ikke det samme kostholdsstigmaet som inntak av søtsaker og andre former, ettersom produkter som brukes til kakecrepes, sjokoladebiter og iskrem er fylt med fett, sukker og konserveringsmidler. For å finne ut om et produkt inneholder fordelene med naturlig sjokolade, sørg for at ingrediensene ikke inneholder kakaosmør eller mørke fargestoffer.

Å spise naturlig sjokolade har blitt et viktig valg for et mellommåltid. Som måltidstilskudd eller dessert er naturlig sjokolade et mellommåltid som er mindre tomt enn andre fettfylte sukker- og stivelsesrike snacks. Dette betyr ikke at noen sjokoladekjeks automatisk gjelder. Mørk sjokolade inkluderer falconoid, som finnes i naturlig sjokolade, men som filtreres ut i behandlingen av andre sjokoladeprodukter som sirup, pulver og søtsaker.

Naturlig sjokolade eksisterer når ingen kjemikalier eller alkalier har blitt brukt i gjærings- og produksjonsprosessen. Naturlig sjokolade kan betraktes som noe sånt som et glass vin eller en frossen yoghurt for nytelse med en bivirkning. Å tilsette naturlig sjokoladekakao til morgenkaffen kan senke høyt blodtrykk, holde sirkulasjonen oppe og holde hjertet sunnere.

Flavenolene og Flavenoidene i naturlig sjokolade kan vise helsemessige fordeler som etterligner svisker, blåbær og kaffe. Naturlig sjokolade kan ha koffein i seg, men leger viser nå at koffein som finnes i kaffe også kan ha samme type helsemessige fordeler, inkludert å leve et år lenger og ha smertestillende eller serotonineffekter på kroppen.

=================================

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.