En uke med kålsuppe – Dietten for en trim kropp

Av | januar 22, 2022

Det er mulig å gå ned i vekt ved å konsumere mer og også ved å spise sunt. Derfor har en kåldiett blitt tilskrevet som en medisinsk akseptert metode for å trimme kroppen. Det fungerer i hovedsak på formelen at å sulte kroppen på sukkerholdige ingredienser konverterer fettinnholdet til energi og avfall og reduserer dermed kroppsmassen. Oppskriften inneholder kalorifrie grønnsaker med en høy andel av kålingredienser som tas i umålelige mengder sammen med annen mat spesifikt for en gitt dag.

Planen går på et fast antall dager stort sett i uken og lar personen spise så mye kålkost de vil som et tiltak mot sult. Denne metoden øker sulten etter det man konsumerer hovedsakelig er vann og andre utvalgte ingredienser som lett tilfredsstiller kostholdet uten konsekvensene av en overbelastning. Disse stoffene inkluderer nesten alle typer frukt og te uten sukker. Dette er fordi ambisjonen er å tømme kaloriene som gir energikilder som folk har stor appetitt på.

Andre matvarer som er inkludert i den daglige diettplanen inkluderer en dag reservert kun for grønnsaker og minimal prøvetaking av naturlige knoller og smør. På denne dagen bør kostholdet unngå proteiner og karbohydrater. De påfølgende dagene kan personen ha en gjentakende dose kålsuppe og kan spise alt de hadde dagen før. På den fjerde dagen kan personen ta banan og kondensert melk sammen med den obligatoriske suppen. De siste dagene er vanligvis reservert for kjøtt og rikelig med vann for å fjerne oppsamlet syreavfall gjennom urin. På den siste dagen i uken kan personen på kåldietten spise brun ris og bør unngå gassholdige drikker som kan bremse kroppens fremgang for å redusere suget etter søtt kjøtt.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.